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把中小學生午休“躺睡”當成大事來辦

發布時間:2022年01月27日11:33 來源:中國教育報

  中小學生午休是趴著還是躺著,看似不過是睡眠姿勢的小問題,但有必要當成一件關(guan) 係孩子健康成長的大事來對待。今年四川省兩(liang) 會(hui) 期間,有人大代表提出,希望盡快發起中小學午休“躺睡”工程,以充分保證中小學生午休質量,減少趴睡患病概率。把孩子午休“躺睡”問題當成一項民生工程來對待,這裏麵是對每個(ge) 孩子身心健康的人文關(guan) 懷,更是發展高質量教育的價(jia) 值取向。


  作為(wei) 成年人,我們(men) 應該都有切身的體(ti) 會(hui) :上午高強度的工作後,通過高質量的午休可以消除疲勞,更好地集中精神學習(xi) 工作。如果不能做到學習(xi) 與(yu) 休息的有機結合,不僅(jin) 學習(xi) 效果不好,也容易滋生厭學情緒。回顧過去一年,中小學生的校園生活變化很大。作為(wei) “五項管理”的重要內(nei) 容之一,睡眠問題得到前所未有的重視和改善。然而,隨著“雙減”的落地,課後服務在中小學實現全覆蓋,學生的在校時間也相應拉長。如果沒有高質量的午休,學生學習(xi) 狀態必然大受影響。


  現實中,很多學校的學生午間多趴在課桌上休息。從(cong) 醫學的專(zhuan) 業(ye) 角度來看,趴睡弊端太多:不僅(jin) 學生的視力容易受損,其手臂、頸部、麵部、肺部、脊柱等身體(ti) 部位都會(hui) 受到不同程度的不良影響。這也是很多人急切呼籲推行“躺睡”工程的主要原因。


  我們(men) 不能否認,因為(wei) 場地、經費等現實因素,中小學生午休“躺睡”的實現存在重重障礙。但從(cong) 嗬護中小學生的身心健康出發,我們(men) 必須認識到解決(jue) 這一問題的緊迫性和重要性。


  政府部門要有把中小學生午休“躺睡”當成大事來辦的超前意識。民生是大事,但卻彰顯在一件又一件的小事裏。政府把關(guan) 係老百姓切身利益的小事辦好,才更能贏得民心。從(cong) 現實經驗來看,解決(jue) 好學生午休問題的地區,政府層麵都有一張清晰的路線圖,有教育部門的主動謀劃、積極作為(wei) 、督導落實。就拿場地和經費兩(liang) 件最令學校頭疼的事來說,沒有政府層麵的重視和支持,“躺睡”工程的實施或可能遙遙無期。


  “十四五”時期,我國要發展更加公平更高質量的教育。學校應該給予學生身心舒展的成長空間,告別趴睡的逼仄。推進“躺睡”有效落地,各地教育部門在消除“大班額”後,要不斷更新學校建設標準和教育督導內(nei) 容。既要有對老舊學校和場地有限學校的改造擴容計劃,又要在新建學校時將學生午休環境建設納入提前規劃中。


  如果缺乏教育部門自上而下的推動,學校是不是就可以對這個(ge) 問題鬆口氣了呢?一所有人文關(guan) 懷的學校一定不會(hui) 這樣做,而是會(hui) 想盡辦法服務於(yu) 學生的現實所需。前段時間,一些學校將教室“秒變”午休室的視頻衝(chong) 上熱搜。除了驚歎於(yu) 定製午休折疊床、改造教室等腦洞大開的做法,更值得我們(men) 推崇和效仿的是學校辦學的“學生視角”和因地製宜。在午休“躺睡”工程上,學校應該主動思考的是,如何在有限的場地內(nei) 挖掘“躺睡”空間,而不是麵對現實難題一籌莫展或者置之不理。


  在資金有限的情況下,學校首先要做好學生睡眠調研和家長動員,最大限度贏得家長支持和社會(hui) 資助,共同尋找解決(jue) 方案。在場地有限的情況下,學校一方麵可挖掘利用功能教室等潛在空間,引入折疊桌椅等便於(yu) 靈活操作的“躺睡”設施;另一方麵可根據不同年齡段學生的身體(ti) 發展情況,采用不同的午休“躺睡”策略。例如,有的學校將有限的鐵架床提供給低年級的學生,高年級學生則利用教室、走廊等空間就地“躺睡”,一些沒有午休意願的學生也可在學校享受午間閱讀、休閑服務。


  孩子午睡大事的解決(jue) ,需要家校社協同發力,特別是盤活學校周邊資源,彌補學校一時難以解決(jue) 的空間資源不足問題。現實中,已經有一些學校得到所在社區的大力支持,得以無償(chang) 使用學校周邊空閑的生活樓實現學生午休“躺睡”。這種將學校的事當成社區的大事來辦的做法,值得點讚與(yu) 推廣。此外,社會(hui) 各界特別是桌椅生產(chan) 商也應該看到學生的現實需求,加快可用於(yu) “躺睡”的移動折疊桌椅研發,幫助學生盡快實現高質量午休。


  中小學生的午休睡眠,不僅(jin) 是成千上萬(wan) 家庭的事情,也應是一項充滿溫情的關(guan) 愛工程。為(wei) 根本改善中小學生的午休質量作出積極與(yu) 建設性努力,各地政府、學校乃至社會(hui) 責無旁貸。相信隻要從(cong) 真心關(guan) 愛中小學生出發,美好的願景皆能盡快實現。


作者:劉鈺 責任編輯:李達

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