為(wei) 確保新冠肺炎疫情防控期間學生健康、校園安全和教學秩序，教育部組建專(zhuan) 家組研製了學生疫情防控期間學習(xi) 生活健康指南，分類引導學生在校、居家防護、集中隔離醫學觀察、住院就醫期間安全學習(xi) 、健康生活。

學生疫情防控期間在校學習(xi) 生活健康指南

　　一、居家防護如在校，防疫規定要遵照

　　遵守居住地疫情防控規定，自覺接受健康監測，配合核酸檢測、測量體(ti) 溫。及時主動報告身心健康狀況，配合做好流行病學調查，必要時按照規定接受集中隔離醫學觀察或就醫。

　　二、疫情期間不串門，減少接觸其他人

　　盡量減少出門、串門、探親(qin) 訪友、聚餐聚會(hui) 。在公共交通工具上全程佩戴好口罩，減少與(yu) 他人交流。外出回家後清潔手部，更換衣物並單獨存放。

　　三、洗手通風戴口罩，分餐公筷都做到

　　與(yu) 家人共同堅持戴口罩、勤洗手、常通風。堅持分餐製，用公筷。注意個(ge) 人衛生，保持室內(nei) 衛生清潔，定期晾曬、洗滌被褥及個(ge) 人衣物。

　　四、居家自學上網課，大好時光莫錯過

　　認真遵守學校規定，疫情期間停課不停學，加強自我學習(xi) 管理，按照要求完成學業(ye) 任務。保持與(yu) 學校班主任、輔導員和同學的溝通聯係，耐心等待返校複課通知。

　　五、居家生活愛勞動，家人共處暖融融

　　增進家人溝通交流，主動承擔力所能及的日常家務勞動，提高生活自理能力和勞動技能，減輕家長負擔。獨自在家時，加強自我保護，熟記、學會(hui) 撥打各類急救求助電話，遇到危險能夠求助。規範用火、用氣、用電。

　　六、規律作息勤鍛煉，線上學習(xi) 要護眼

　　堅持科學鍛煉，保證充足睡眠，增強機體(ti) 免疫力。保持規律作息、均衡營養(yang) 、健康心態。線上學習(xi) 盡量選擇屏幕較大、分辨率較高的電子產(chan) 品，注意坐姿和視屏距離，嚴(yan) 控視屏時間，合理上網不沉迷。

　　七、人群密集有風險，保持距離才安全

　　保持安全社交距離，進入商場、超市、理發店等公共場所時，佩戴好口罩，與(yu) 他人保持1米以上距離，盡量避免進入通風不良、人群密集的密閉空間。

　　八、社區封控不得已，理解支持守規矩

　　所在社區進入疫情防控應急狀態，應嚴(yan) 格遵守當地封控、管控或防範管理的各項規定。在規定範圍內(nei) 活動，盡量不與(yu) 他人接觸。減少收發快遞，接收快遞時注意手部衛生和外包裝消毒。

　　九、抗疫是個(ge) 大課堂，引領社會(hui) 新風尚

　　加強健康理念、知識和技能學習(xi) ，遵紀守法，崇尚科學，通過官方渠道了解疫情和健康知識，不信謠、不傳(chuan) 謠。學習(xi) 紅色經典故事，弘揚偉(wei) 大抗疫精神，增強戰勝疫情信心，樹立學生良好形象，引領社會(hui) 健康風尚。