為(wei) 了提高學生的心理健康意識，培養(yang) 學生良好的情緒管理能力和心理調適能力，鄭州市金水區鳳凰雙語小學於(yu) 4月23日，針對學校中高年級學生組織開展了以“情緒管理”為(wei) 主題的心理健康講座。講座由心理健康教師朱青老師主講。

　　以“踢貓效應”開篇，讓學生了解情緒，分享情緒。通過精彩的小活動與(yu) 台上與(yu) 台下的師生互動，帶領學生探索情緒的世界，讓學生了解情緒對人的影響。通過傳(chuan) 授一些方法，如自我激勵發、心理換位法、合理宣泄發等，幫助學生在日常生活中學會(hui) 管理情緒、調節情緒。

　　此次講座為(wei) 學生普及和宣傳(chuan) 了心理健康知識，豐(feng) 富學生對情緒管理的認知，一定程度緩解了同學們(men) 麵臨(lin) 青春期生理、心理的急劇變化和學業(ye) 的雙重壓力。今後，學校將定期開展心理健康教育、安全法治教育等活動，促進學生陽光、健康、自信地成長。